関節痛に役立つグッズ

関節痛グッズ

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関節痛があるときは,患部への負担を和らげるためのグッズを使うことで,痛みを軽くすることができます。そのようなグッズもたくさん販売されていますので,探して見ると良いでしょう。では,関節痛に役立つグッズとしてどのようなものがあるでしょうか?

 

一般的な関節痛,ひざ関節痛に対してですが,ドラッグストアなどではサポーターがよく目に付きます。関節部分を締めることで負担を軽減し,生地の伸縮性を生かして関節を動きやすくする,というものです。一般的な筒状のものもありますし,ひざの太さに合わせてマジックテープで止めるタイプのものもあります。補助的な機能などから価格もさまざまです。

 

サポーターを使うときに注意が必要なのは,常用するとサポーターに頼ってひざ関節周辺の筋肉が弱ってしまうことです。痛みが強いときや長時間歩くときなどは使用すると良いですが,必要ないときは外しておくようにしましょう。また,どうしても締め付けますから,血行が悪いとむくみやすくなるかも知れません。

 

関節痛のためのグッズとして,スニーカーもあります。衝撃を吸収しやすい靴底になっていて,関節を痛めにくくなっています。女性は,ハイヒールを履くよりもこのようなスニーカーの方がひざを悪くしません。デザインも豊富でいろいろな場面で使えますから,何足か持っておくと良いでしょう。

 

このようなグッズは,スポーツ用品店でも手に入ります。本格的に負担を和らげることができるものが多いですから,関節痛の程度によっては良いものを使うこともできるでしょう。

 

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